吃什么东西或者用什么东西可以让脚指甲长得快啊

病情分析：
你好结合具体情况，通常这样情况可以自然生长发育就可以的，不需要刻意改变，

指导意见：
建议可以多吃富含钙丰富食物，利于指甲生长比较明显，大虾，虾皮，鸡蛋，排骨等一些食物，利于促进长出，

病情分析：
关键是要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝点鸡汤鱼汤排骨汤，也就是，多吃含钙铁锌丰富的食物。

指导意见：
同时一定要放松心情避免熬夜，这都有助于促进新陈代谢，都有助于促进指甲的快速增长。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果长快的话，最好要补充点微量元素。

指导意见：
你可以口服葡萄糖酸锌片，对症治疗一下的，指甲长是需要慢慢长的。补充微量元素，对长指甲是有一定好处的。

病情分析：
你好，正常情况下指甲自然生长需要蛋白质、维生素，钙等营养。

指导意见：
建议以多食瘦肉，蛋类，奶，多食新鲜的蔬菜水果，平时要多锻炼身体，增强体质。