嗓子说话沙哑，怎么才能使嗓子不哑

病情分析：
你好，根据您的描述，您主要的症状为嗓子说话声音嘶哑，这种情况要注意发生多久了，以及是否有咽干，咽痒，咽痛等不适，不除外有咽喉炎等疾病可能。

指导意见：
像您的这种情况，建议您首先要注意休息，多喝水，促进机体的代谢，可以辅助清热解毒的药物，以及做雾化治疗等。

病情分析：
你好，这个年龄阶段可能会有变声的情况出现，沙哑可以考虑正常。

指导意见：
平时你可以自己稍微控制自己的声音，避免过度用嗓，勤假锻炼是可以改变自己的声线的

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，嗓子说话嘶哑，考虑是声带发炎。

指导意见：
建议平时要注意保护嗓子，不能大声讲话，多喝水。如果是近期出现这种症状的话，需要口服消炎的药物。

病情分析：
您好，您的声音沙哑时才发生的，还是一直都是比较沙哑的？是否有过感冒？平时说话多不多？

指导意见：
建议沙哑的时候尽量少说话，少用嗓子。若有感冒，感冒自然病程过去症状可以缓解。若为长期反复用嗓子引起的，尽量少用嗓子。