一米六八一百八十斤肚子大膀子粗大腿有肌肉也有很多肥

病情分析：
目前出现比较肥胖的情况如果有减肥计划的话，还是建议管住嘴，迈开腿！建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果来代替，每天坚持两个小时的走步或跑步，有助于达到减肥的效果，减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。

病情分析：
您好，根据您的情况，还是属于营养过剩的，一般入小于出，体重就会有减轻的

指导意见：
建议您应该适当的锻炼，要循序渐进，不要一下量大，另外饮食也要注意，一般需要少油少糖也就是少淀粉类，适当的多吃蔬菜

病情分析：
你好，身高体重受遗传，营养状况，环境等因素的影响，不必太在意。

指导意见：
意见建议：加强体育锻炼，每天坚持跑步，做仰卧起坐，练瑜伽，控制主食量，多吃新鲜水果蔬菜，放松心情，只要身体健康就好。

病情分析：
你好！根据你描述的情况，属于是超体重肥胖者，建议你除了锻炼身体以外，可以配合中医中药调理。

指导意见：
你好！根据你的描述，中医辨证为凡胖必虚必湿，一般像你这种体质的，主要以痰湿为主，建议你找当地正规的中医大夫，根据中医的辩证思想，开一些化痰去湿的中药，调理一下，同时要控制高热量的食物。