我今年二十六岁，以前手淫过

病情分析：
你好，你这种情况考虑是由于过度频繁的手淫引起的肾虚等症状。

指导意见：
保持愉快的心情，平时多注意补充营养和钙质，多吃水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，增强身体素质，如果不缓解，建议去找中医调理一下。

病情分析：
您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲平时有没有手脚冰凉，容易出汗？

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲饮食清淡，多加强饮食，多锻炼，不要熬夜，祝您生活愉快

病情分析：
你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的中医科检查诊治。

指导意见：
建议你平时生活规律，避免过度疲劳、熬夜，口服中成药金锁固精丸，知柏地黄丸治疗。