锌爸爸可以长期吃吗？有副作用吗

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑，如果缺锌的话是可以补充的。

指导意见：
建议你这种情况，你可以去医院检查一下微量元素，如果缺锌的话是可以服用的，祝您健康。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，你说的锌爸爸应该是保健品。

指导意见：
所以保健品是不需要长期服用的，而且作用也不会太明显，希望我的回答能够帮助你。