今天发现十个指甲上有有一圈白色的曲线

病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您提供的症状，您属于维生素缺乏引起的

指导意见：
可以服用二十一金维他，饮食方面多吃水果绿色蔬菜等，也可以服用人参健脾丸来治疗，平时注意积极参加户外活动，促进气血流通

病情分析：
从你描述的情况来看，考虑是由于微量元素缺乏引起来的。

指导意见：
建议你可以做一个微量元素检查，平常的话最好是多吃蔬菜水果，不能偏食。平常要注意多休息