今年18岁快满19了

病情分析：
这个遗传决定因素比较多的，先天性的东西无法改变，后天有一定作用的。

指导意见：
办法只能改变后天的，两个途径，一个加强营养，另外就是加强运动的，别无他途了，多喝牛奶多跳绳。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，这个情况考虑是由于内分泌的事情。

指导意见：
建议你穿按摩的内衣，多吃豆类食品，多注意休息，不要熬夜劳累，另外可以多运动。

病情分析：
你好，你的情况平时的饮食和睡眠情况怎么样？平时喜欢运动吗？采取过相关的调理吗？

指导意见：
你好，你的情况可以咨询营养学专家，看一下中医通过按摩等中医穴位刺激，饮食上可以吃木瓜牛奶，补充蛋白质，营养均衡，锻炼身体，保持愉快的心情，愿你健康快乐。