我最近坐着个躺着起来困难
2018-04-26 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：你好，我最近坐着个躺着起来困难，活动一会又好点，天天晚上去跳舞没事了，最近几天有事没去，又厉害了，怎么回事
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
请问你指的是哪里疼痛，应该是腰疼吧？你说晚上去跳舞就不疼，然后不去就疼，所以你还是需要适当的多锻炼锻炼。我觉得你应该是一个慢性的腰肌劳损，平时要避免久坐或者久站，加强腰背部的肌肉锻炼，比如做做燕子飞。
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2022-11-02 20:31
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