去年脚背在桌子底下撇了一下

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是脚背的软组织损伤情况。

指导意见：
建议你平时要注意休息，休息时抬高患肢，晚上多用热水泡脚，或用热毛巾外敷，要减少活动，避免重体力劳动跟剧烈运动，多补充富含维生素及营养食物，忌辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的病情脚背外伤引起的肿胀是软组织损伤引起的。

指导意见：
这种情况一般采用活血化瘀的方法治疗会较快痊愈的，长期肿胀可能是局部组织病变，可以拍片检查。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，去年脚背撇了一下，一直没有完全恢复，这种情况尽量少活动，可以用活血化瘀的膏药来缓解。

指导意见：
建议你放松心情，不要担心，平时注意休息，不要熬夜尽量不要过度疲劳，少走路，患处可用活血化瘀的膏药。

病情分析：
你好，根据你的描述症状是挫伤，可以有云南白药气雾剂缓解肿痛症状。

指导意见：
建议每晚用热水泡洗，口服挫伤胶囊，三七片治疗，避免长时间走路，祝早日康复！