我搞伤眼睛在医院住了20多天前天晚上出去去走走到了

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，可以做做劳累按摩缓解不适的症状治疗的

病情分析：
你好…可能是躺时间长了，然后突然走多了出现了一些疼痛

指导意见：
这个应该问题不大吧，以观察为主吧我觉得可能就是以前前20天躺的时间太久了，突然运动起来出现一些乳酸的堆积