28岁,有乙肝大三阳

2018-04-27 6人回答

性别:男年龄:28岁

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满意答案

孟秀月 主管护师
朝阳县中心医院
投诉 追问 2018-04-27 09:19
2018-04-27患者追问

现在不敢吃上火的东西,一直吃蔬菜……肉也没怎么吃

2018-04-27医生回复:

除了调整饮食年,还应该在身体允许的范围内,适度的参加体育运动来提升体质,另外现在出现失眠,你也可以找有经验的中医,给您开一些中药方剂来调理身体。

2018-04-27患者追问

不是写错了是十一点开始睡觉,预计十二点就可以睡着了,到了第二天六点就会醒来这样正常吗?

2018-04-27医生回复:

12点到6点之间是六个小时的睡眠,如果,睡眠质量高的话,已经足够了。您这个作息时间还可以。如果有可能可以再早一点睡,保证八个小时的睡眠,对于肝脏病人的恢复是有利的。

其他答案 (5)

王晶晶 主治医师
咨询:30013人
投诉 追问 2018-04-27 09:19
2018-04-27患者追问

每天晚上锻炼半个小时是不是压力大造成的睡不着

2018-04-27医生回复:

建议下午4到6点钟锻炼,晚上没必要。

2018-04-27患者追问

我是六点开始锻炼啊锻炼半个小时左右就坐下然后洗澡我的情况是不是经常想压力大造成的睡不着

2018-04-27医生回复:

原发性失眠症……想的多吗?没有任何的问题就睡不着。

2018-04-27患者追问

不是写错了是十一点开始睡觉,预计十二点就可以睡着了,到了第二天六点就会醒来这样正常吗?

2018-04-27医生回复:

那还可以么……晕……

朱祖华 副主任医师
贵港市覃塘区人民医院
投诉 追问 2018-04-27 09:21
2018-04-27患者追问

不到一个月是有压力的原因,我都整天很担心

2018-04-27医生回复:

不用担心的。

2018-04-27患者追问

不是写错了是十一点开始睡觉,预计十二点就可以睡着了,到了第二天六点就会醒来这样正常吗?

2018-04-27医生回复:

正常的啊。

2018-04-27患者追问

睡眠是不是少了点以前七个多种

2018-04-27医生回复:

质量好就可以了

王桂花 副主任护师
武威市第二人民医院
投诉 追问 2018-04-27 09:22
2018-04-27患者追问

你也是乙肝大三阳?这些我都有控制和注意,每天锻炼下午六点锻炼半个小时可是很精神六点钟自动会醒

2018-04-27医生回复:

只要觉得不累就可以。有些人睡眠质量好。

2018-04-27患者追问

请问你也是乙肝大三阳吗?我今年才查出来的,以前没有的担心死了

2018-04-27医生回复:

我没有。注意隔离。按我说的去做就可以。

刘建梅 主管护师
咨询:9442人
投诉 2018-04-27 09:45
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