最近几天晚上睡觉，都是睡之前感觉很困

病情分析：
你好，你的情况是睡眠比较浅的情况。时间是够了。建议可首先吃一些中药如安神补脑液。

指导意见：
平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼（科学研究表明，运动能消除体内不快乐的物质因子），穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑可能是神经衰弱的问题的，

指导意见：
建议你可以服用谷维素，维生素b1调理一下，平时注意多运动，锻炼身体，增强体质，不要压力太大，保持乐观的心态。