平时喜欢胡思乱想，睡眠比较浅

病情分析：
你的问题，考虑是你患了中医的心脾两虚，导致的胡思乱想、失眠、心慌、气短等症状？

指导意见：
治疗，我建议你找中医开汤药治疗，用人参归脾汤加减治疗，补益心脾、养血安神，主要加用远志、合欢，才效果显著，坚持用药2——3个月，才会好。

病情分析：
你好，人的思维和人的行为是受人的意识控制的。既然你控制不住自己的脑袋在唱歌，这是一种病态的现象，属于精神疾病的表现。建议你及时去医院精神科就诊，明确诊断，给予药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的叙述，睡眠质量不好，平时胡思乱想，建议服安神药。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多'清淡食物，有规律性生活习惯。

病情分析：
你好，根据你的描述，要考虑出现幻听等原因导致的一系列症状

指导意见：
建议注意饮食，忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，多与人沟通，建议及时医院检查，祝你身体健康