年龄已经19周岁了可是一直都很矮
2018-04-27 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：年龄已经19周岁了可是一直都很矮，才160，还能生长的可能吗
满意答案
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- 赵春慧 主管护师
- 吉林农业大学医院
病情分析：
你好
根据你描述的情况，是男孩子19岁，160厘米，确实有点矮。
指导意见：
人的身高与遗传因素有关，与后天的运动，营养都有一定的关系。是否能长高要看骨垢线是否愈合。
如果闭合了还有可能吗
如高高骨垢线已经闭合了，长高的可能性就不大了。如果没有闭合，可以通过运动，增加蛋白质类食物都有助于长高。
那吃钙片这些东西还有用吗
吃钙片意义不是很大。
那怎么样才能有机会再长高一点
主要是运动，比如引体向上的运动等，吃含蛋白质高的食物。
其他答案 (2)
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- 丁鑫 医师
- 济宁市任城区中医院
病情分析：
你好，能不能长高要看骨骺线闭合了没有，如果说骨骺线还没有闭合的话，还可以长高的
指导意见：
要多锻炼身体，运动增高是最好的办法，平时要注意饮食上多喝点奶，多吃含纤维素高的蔬菜和水果
闭合了，可身为一个男孩子才160实在是太矮了，有什么方法还能长高吗
要多锻炼身体，运动增高是最好的办法，平时要注意饮食上多喝点奶，多吃含纤维素高的蔬菜和水果
是不是很难再长高
平时多吃含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。
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- 安秀丽 医师
- 曲周县妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，身高和遗传基因有关，如果家长都高那就可能是发育晚，有可能还能长高
指导意见：
建议，平时多做跳高运动，加强身体锻炼，注意营养均衡，保证充足睡眠，祝你健康
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