突然发现两腿伸直时，腘窝处有包

病情分析：
您好，根据您的描述，建议您去医院检查一下腰椎问题，腘窝可以做B超坚持一下看看是否是囊肿。囊肿可以去外科手术治疗，排除囊肿后，可以中药贴敷，不支持按摩，平时高跟鞋不建议穿，多休息，适当锻炼。如果时腰椎间盘突出导致的，您可以与我联系。

病情分析：
你的情况考虑是囊肿，是由于皮下及真皮组织囊性增生引起的突出物。

指导意见：
建议做一下B超，通常治疗以手术切除为主，没有增大，疼痛等情况，可以暂时不处理。

病情分析：
这种情况一是正常的肌肉软组织，再就是腘窝囊肿的可能。

指导意见：
先不要按摩，减少活动，避免劳累，最好做个彩超检查一下是什么原因引起的再治疗

病情分析：
你好，根据你说的情况，不能排除有囊肿的情况。最好去医院检查一下。

指导意见：
最好去医院做下彩超，这样的话就能明确到底是什么东西？嗯，在没有明确之前尽量不要按摩，因为假如是囊肿的话。有时候越按摩越重。