怎样才能除掉鼻子的黑头 还有粉刺

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，长有黑头和粉刺，主要是与油性皮肤有关系的。

指导意见：
建议平时早晚温水洗脸，可以用清洁的洗面奶把，皮肤的毛孔清洗干净，涂点爽肤水，不要涂太油腻的化妆品，可以平时涂点芦荟胶的。饮食上清淡饮食。

病情分析：
你好，根据你的描述，黑头主要是因为皮肤油脂分泌过量堆积不能及时排出造成的。

指导意见：
建议注意局部卫生，保持局部清洁干爽，饮食清淡，可以采取激光祛除术为好的。