最近一段时间浑身无力气

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况建议检查一下血压，血糖。等基础情况

指导意见：
平时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，合理饮食，加强营养，少吃生冷刺激的食物。

病情分析：
一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的精神状态不好。

指导意见：
建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，维生素B1和谷维素治疗。