整天脑子昏昏沉沉的不清醒记忆力下降啥都记不住了整天

病情分析：
您好！从您描述的症状看考虑可能是过度思虑、劳累、精神因素、不运动等多因素有关系。

指导意见：
平时注意多运动，不要熬夜，不要经常上网或玩游戏等，把精力集中在学习或工作上，调节好饮食，忌烟酒，目前可以口服健脑补肾丸调理。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，这个可能是由于神经衰弱，影响你的睡眠和记忆力。

指导意见：
这个情况需要使用养血安神健脑的药物治疗，比如，你可以吃点脑复康片和健脑安神胶囊。

病情分析：
你好，根据你所说的情况来看，在中医应该属于脾虚的范畴

指导意见：
建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。

病情分析：
你这个情况从中医讲还是气虚，血虚导致的，气血虚弱不能濡养脑勺的情况的。

指导意见：
这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，养成良好的生活习惯，自己也要学会调理，