我一般晚上12点睡觉

病情分析：
这种情况下，可能是由于睡眠过晚，影响身体生长所导致的。

指导意见：
这种情况下应该适当休息，目前需要改善睡眠状况，应该在晚上10点之前进行睡眠，加强营养。

病情分析：
一般男性16岁还有长高的潜力，要保证充足的睡眠才能有利于分泌生长激素，也才有利于长高。

指导意见：
建议做下X光检查，看看骨骺线闭合没有。如果还没有的话，注意保证充足的连续睡眠时间有利于长高。平时要保证营养，加强锻炼。