我月经总拖后，今天去看中医

病情分析：
你好，如果是脾胃虚弱导致的气血不足的话容易造成月经量少，月经后期甚至贫血的发生。

指导意见：
建议：平时注意多吃些补脾健胃的食物，如山药，以及补气养血的食物如大枣，桂圆或者阿胶等，注意不要过度滋补以免滋生内火。

病情分析：
你好，根据你的描述的，月经推迟，看过中医大夫，开了中药。就配合吃观察效果

指导意见：
服中药期间，避免吃辛辣刺激食物，避免吃酸冷食物，注意休息，不要太累。保持良好的心态