昨天上体操课不小心伤到左胳膊了

病情分析：
你这种情况就是因为活动的时候不小心肌肉拉伤，才会出现疼痛难忍。

指导意见：
建议你口服几点舒筋活血的药物，好好休息几天就好了，这不是什么大病，以后活动的时候注意一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况应该是急性肌肉拉伤引起来的。

指导意见：
先试着冷敷一下，三天后再热敷。试着慢慢活动。如果疼痛越来越厉害，就要去拍个照片，除外一下骨折。