吸烟喝酒。爱吃肉。爱吃菜

指导意见：
你好，根据你的描述，考虑体重过高，需要减肥，首先，造成肥胖的主要原因就是不合理的饮食习惯和作息时间以及少量的运动。所以，要想减肥，还得从这几个方面入手。

病情分析：
平常你的饮食主要是肉食饮食为主吗？活动量怎么样？活动量大吗？你的血压怎么样？

指导意见：
根据你的描述，如果是平常你的血压比较高的话，与你的饮食，还有你的作息时间有一定的关系，你首先要改变一下你的生活作息时间，还有你的饮食习惯，希望我的建议对你有帮助，