2018-04-29 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:肾虚吃什么比较好?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况多吃些,木耳,枸杞类的食物。
指导意见:
主要是增加营养,多锻炼身体,保持心情舒畅,心胸宽广,忌熬夜,避免过度劳累,是可以恢复的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,已收到你的问题,根据你的描述的肾虚,建议食补黑五类。
指导意见:
如:黑木耳,黑豆,黑米等。如果用药的话这个是需要辩证的,有肾阴虚和阳虚之分。
病情分析:
男人补肾可以吃驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜,乌鸡,泥鳅,黄鳝,羊肾,羊肉,杜仲,何首乌,鹿角胶,燕窝,灵芝,冬虫夏草;海参,海马,虾子,干贝,淡菜,鲈鱼,甲鱼,蛤蚧等!