2018-04-29 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:每次白天睡觉都会\"鬼压床\",全身动不了,呼吸困难,特别难受,感觉精神恍惚。晚上睡觉都很少\"鬼压床\"就是白天一睡觉就必然\"鬼压床\"。请问该怎么办?
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指导意见:
你好,这种情况考虑神经衰弱,可以口服安神补脑液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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病情分析:
你好,人的生物钟一般都是白天工作,晚上睡觉,你最好尽快纠正过来。
指导意见:
意见建议:养成良好的生活习惯,饮食起居规律,尽快纠正不合理的作息时间,白天工作,晚上睡觉,平时不看一些恐怖片,培养良好兴趣爱好。
病情分析:
出现鬼压床的现象,多是由于精神过度紧张。睡眠的过程中,大脑部分神经处于兴奋状态。所以会有一定的意识。平时还是要缓解紧张情绪,保持良好的心态,促进睡眠。