白头发很多，胳膊上有一根白毛

病情分析：
你好，胳膊上出现一根白毛这个有可能是毛囊的一些病变或者是局部毛囊的损坏导致的毛发失去滋养所导致的

指导意见：
一般来说出现一根白毛这个在很多人都会出现，有的人是在脸部，有的人是在头发上或者是一些身体其他部位，你的情况是正常的不需要担心。

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，一般白头发有缺乏黑色素或者遗传性少白头引起的原因。

指导意见：
您好，建议您放松心情，尽量多吃黑芝麻，黑豆，核桃，桑葚等食物，避免过度疲劳。