医生您们好！宝宝现在5个月零20天

这种情况您可以请催乳师给您催乳治疗，另外也可以服用通乳颗粒，最重要的是要，明确一下乳汁减少的病因。针对病因来进行调理。

您如果以前乳汁分泌的量比较正常，如果您近期，情绪上抑郁，失控，或者是，着急上火。都有可能导致乳汁分泌量减少。通乳颗粒棉应该阅读一下主要成分，其最主要的成分应该都是中药制剂，中药制剂对孩子的影响，是非常非常小的，也可以说没有，您可以服用服用通乳颗粒，看一看有没有疗效。另外要保证足够的休息时间，充分的营养供应，同时还要有乐观的心态，这些都能，促进乳汁分泌。

通乳颗粒是一种非常普通的非处方类药物，任何药店都是能够买到的。但你一定要买正规厂家生产的国药准字的，最好是同仁堂或者是其他的知名中药企业生产的。这样安全的保障会更大一些。

您可以到正规医院，去咨询一下有没有通乳颗粒，这也是一种，非常常见的药物。实在没有，也可以选择，通草，来促进乳汁分泌，通草有清热利尿，下气通乳的功效，以猪蹄儿当归王不留行配伍，具有通乳催乳的作用。你也可以咨询医院的中医时，请他给您开一个通乳的方子来应用。