我是没有割包皮，我应该怎样清洗下面

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析。请问你是单纯的包皮过长还是包茎呢？

指导意见：
你好，根据你所说的情况分析。如果是包茎的话，建议你不要强行翻开清洗。这样容易坎顿

病情分析：
你好，你每天要轻轻的翻开包皮露出龟头就可以清洗包皮里面的包皮垢了。

指导意见：
注意好外阴个人卫生，建议去把包皮做了要不然包皮垢刺激容易引起龟头炎的可能。

病情分析：
一般情况下，如果有包皮过长可以把包皮翻上去清洗。平常穿透气衣服，少食辛辣刺激性食物，不要熬夜。用清水冲洗就可以。如果有包皮过长建议还是手术。