崴脚，说是韧带拉伤，带了三天肢具了

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

对于崴脚，导致韧带拉伤，此时急性病变，一般要将息二周才可以去肢具最好。

指导意见：
对于现在有点肿，说明病变还在，建议不要去支具，对于揉一揉舒通一下局部的血液循环是可以的。

病情分析：
你好，崴脚急性期需要外加外固定。一个为了减轻疼痛，另外一个是为了固定。

指导意见：
最好可以待一段时间再拆下来。带上护具比较利于恢复。自己揉，可以配合使用红花油。

病情分析：
如果说已经有明确的检查结果，确定骨头没事，只是软组织损伤的话，问题不大。

指导意见：
如果说疼痛感觉比较明显的话，可以温水泡脚，促进血液循环，有利于组织的恢复，最好是不要自己按摩。