手心脚心发热应该怎么调整

指导意见：
你好，这种情况考虑可能是肾阴虚的原因，可以试试口服六位地黄丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
根据你描述的症状和体征来看，手足心发热主要就是肾阴虚的表现，肾阴虚则阳盛，阳盛则热表现为手足心发热，经常熬夜会导致人体气血亏虚，加重肾阴虚，治疗主要就是滋肾阴清热，可以口服中药方剂知柏地黄丸来加以治疗。

病情分析：
你好，从你的症状上来看，应该是肾阴虚引起的，可以使用滋阴的药物来治疗，比如知柏地黄丸或者六味地黄丸，饮食上应避免辛辣刺激性食物。

病情分析：
手足心发热最多见原因是阴虚，您有没有口干眼干症状？出汗多吗？有没有盗汗？这些都有助于临床判断。

指导意见：
建议到正规医院就诊，让专业中医帮忙判断，相对来说更靠谱一些。青春期，身体处于生长发育之中，需要好好调理。