手臂上，长了一些点点的东西

指导意见：
建议作息规律，不熬夜，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，加强身体锻炼，强健体魄，提高人体的抵抗力，提高免疫力，要保持心情的愉快，这样对痤疮的治疗是非常的。必要时皮肤科门诊进一步检查与治疗。

病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，没有明显不适，应该没什么，不过由于图片不清晰，不好准确判断。

指导意见：
建议您到正规医院皮肤科就诊，当面详细检查一下看看具体情况，希望帮得到您。