一周便秘两次，便秘少

病情分析：
你好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为你答疑解惑。根据你描述的症状，患有便秘每周排便两次。这这种情况一般是是肠道功能紊乱造成的，也有是习惯性便秘。这种病和劳累，上火，饮食不当，肠道功能失调等因素有关。建议平时多吃含纤维素多的蔬菜，不要过度劳累，要规律饮食，多饮水，定期排便。蔬菜有芹菜，韭菜，胡萝卜，白萝卜，水果可以吃香蕉、梨，还可以喝蜂蜜水、柚子茶。必要时可以服用芦荟通便灵胶囊治疗。

病情分析：
这个考虑可能跟您日常饮食以及活动减少有很大的关系的。

指导意见：
多吃蔬菜，可以每天喝杯蜂蜜水，多吃一些新鲜的水果和粗粮，经常按摩小肚子，避免久坐。

病情分析：
您好！很荣幸为您解答问题，根据您的叙述，请问您是一周排两次大便，大便干燥，排便费力吗？

指导意见：
建议您平时注意多喝水，多食水果及绿色蔬菜促进肠蠕动，尤其是多高纤维素蔬菜如芹菜，韭菜等，适量进行体育锻炼促进排泄。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可以口服益生菌来调节肠道，平时多喝蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高纤维的食物，要适当的进行锻炼，促进排泄。