2018-05-01 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:特别敏感,特别在意别人的眼光,容易受到惊吓,睡眠不是很深吧,容易哭,做事认真不起来,经常觉得自己很没用
满意答案
病情分析:
像你这种情况的话,要到医院心理科去咨询一下,平时心态也要放好,注意休息
指导意见:
平时保持乐观的心态,适当的加强身体锻炼,听听轻松的音乐,遇到事情多和家人朋友沟通。
其他答案 (2)
病情分析:
对自己没有信心,做事认真不起来,所以会觉得自己很没用,正因为,觉得自己没用,所以才特别敏感,特别在意他人的眼光和评价,所以首先从改变自己做起,从小事做起,把小事儿,做好,慢慢的建立自信。
病情分析:
你好,根据描述,建议你去医院心理科看医生,进行心理疏导。用精神分析疗法挖掘小时候你的成长经历导致目前症状的原因。建立自信心,做好自己就行,不要在意他人的看法。多运动,多找正能量的人聊天。