什么事情都往坏处想，还有拖延症

病情分析：
你好从你的症状这个很有可能就是强迫症，建议你去医院检查一下看看，

指导意见：
也可以去医院心里咨询一下看看，根据检查结果给于对症治疗，保持心情舒畅，祝你早日康复

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，这是由于个人日积月累的坏习惯。

指导意见：
建议可以通过写些警示纸条来头警惕自己，浪费自己的时间等于慢性自杀，另外就是通过别人来鞭笞自己，希望对你有帮助。