晚上睡到床上就腰酸，酸的我一夜醒好几次

指导意见：
你的这种情况因为不适发生在睡眠时，要注意是不是床铺的软硬度不适所致，可以躺硬板床休息，看看能不能改善，必要时到骨科检查，如果是腰肌劳损所致，可以做理疗治疗的。

病情分析：
你好！根据你的描述，考虑可能有腰肌劳损，建议去正规医院骨科或者疼痛科做个腰椎ct检查，看看是否有腰椎间盘突出等腰椎疾病，明确病因对症治疗。平时要适当活动，注意休息，避免劳累，注意保暖，不要着凉，睡硬板床。

病情分析：
早上好，看了你序述的情况，晚上睡在床上就腰酸，可考虑白天比较劳累，

指导意见：
根据你的症状，晚上睡觉就感觉腰酸的历害，可考虑床垫太软，建议更换比较硬的床垫。