失眠，不容易睡着咋办啊

病情分析：
你好，每天有没有做运动，失眠的原因是多虑吗？吃安神补脑液可以帮助睡眠。或者直接去中药店买熟枣仁，睡前椒服。不要太多。十几个粒就够了，

病情分析：
你很像你这种情况的话，不知道你有什么样的事情，或者是心里面想什么东西呢？一般像这种情况的话，都是由于心情不好或者郁闷引起的。

指导意见：
像你这种情况的话，建议你最好就是要注意，好好休息，尽量不要想太多，可以睡觉之前听点轻音乐会比较好。

病情分析：
你的问题是你很年轻，就出现了失眠，用什么药物治疗，能快速缓解症状？

指导意见：
我建议你吃一下中药朱砂安神丸，或者吃天王补心丸、琥珀安神丸，都能缓解症状。

病情分析：

你好，失眠，这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等

指导意见：


保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。