怎么快速降血压？明天体检血压偏高

病情分析：
你好，请问具体收缩压、舒张压各是多少呢？如果是三级的高血压，是不能快速降压的，一下降至正常，会很危险。

指导意见：
另外，平时是否有规律服用降压药？还是刚发现高血压，尚未予降压治疗。建议根据血压情况，在医生指导下服药。

病情分析：


建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

病情分析：
血压高过正常值，是需要高血压药物长期的来维持，通常短效降压药起效快。

指导意见：
如果你的血压确实高，确诊为高血压病，建议你要长期的口服降压药。通常长效降压药较稳定，一天口服一次即可，但起效较慢，口服7到14天才能达到稳定的降压效果。短效降压药起效快，通常口服30分钟后起效，降压效果较迅速，但降压作用不平稳，一天要吃两到三次。短效降压药常用的有硝苯地平片，卡托普利片等，一次一片，每日吃三次。你为了查体，想把血压降至正常，可以提前一到两小时，吃一片硝苯地平片，部分人口服后会有头痛。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，晚上可以光喝点稀饭吃点黄瓜。

指导意见：
建议，放松心情，多休息，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和刺激的食物，少吃油腻和油炸食品。