男，38岁，办公室工作

病情分析：
你的情况是脾肾阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状

指导意见：
建议注意休息避免劳累，饮食禁忌寒性食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有肾虚的临床表现。

指导意见：
我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气

病情分析：
你好，这个情况你尽量多注意不可手淫，这个有早泄的可能的，阳痿等情况的

指导意见：
建议尽量多锻炼身体，增强体质，吃一些六味地黄丸之类的药物等，多注意不可熬夜，饮食生活等都要有规律