男30岁，抽烟，也喝酒

病情分析：
你好，根据您的描述，我建议多运动，养成好的生活习惯。

指导意见：
你好，根据您的情况，这样需要养成好的生活习惯，适当的运动，戒除不好的喜好。

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况的话，是必须先把手淫的坏习惯戒掉的。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，你不要太紧张亲，只要把手淫戒掉，通过中药进行一定的调理会好的。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看，考虑是肾虚肾精不固引起的早泄症状。

指导意见：
建议:你这种情况，可以口服中成药，五子衍宗丸和金锁固精丸调理治疗，补肾填精，固肾涩精。

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在身体处于亚健康状态，需要戒掉手淫，这个不健康的习惯，以免引起阳痿早泄。

指导意见：
平时戒烟戒酒，保持充足的睡眠，忌熬夜，忌吃辛辣油腻食物，多运动，应该是可以恢复的。