头发长的不密不茂盛，怎么才能让头发长的密茂盛

病情分析：
根据你的描述和提供的相关信息，和目前对你的情况和要求大致了解

指导意见：
像你这种情况，这个年龄段出现头发的问题，是目前发育中内分泌紊乱导致的，建议可以用一下雄性激素改善症状。

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您可能是因为头发稀少导致的不适症状的了。

指导意见：
建议您:不必担心，生发是一个长期慢性过程，多吃黑豆，芝麻，核桃，枸杞等。

病情分析：
你好，头发长的不茂盛，是不是你现在还是上学期间，压力很大吗。压力也会影响头发生长

指导意见：
如果想要头发好应该保证充足的睡眠，这样才能保持身体的正常的新陈代谢，同时头发也能够达到生长的作用;保持良好的饮食习惯，要多摄取蛋白质、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅