有减肥偏方吗？特别想减肥

病情分析：
减肥是没有偏方。主要是根据自己的情况采取不同的方式减肥。

指导意见：
少吃垃圾食品，多运动。是健康减肥的方法。多吃火龙果，可以补充维生素和矿物质有益于健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，很想减肥，有些小肚子，可以天天吃火龙果吗，排便通畅。

指导意见：
减肥没有什么偏方，主要是管住嘴，放开腿。多吃水果蔬菜，少吃热量高的零食，少吃些大鱼大肉。多运动，消耗机体热量。