之前手淫比较频繁，大概持续的有十年左右

病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑肾气不足所致的相关症状，应积极调理的。

指导意见：
建议多注意休息，适度活动增强体质，多吃坚果类食物，戒除手淫，可给予滋补肾气，固精止逸，健脾补虚，望早日康复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析。考虑你是肾虚引起的不适。

指导意见：
建议你口服玄驹胶囊，戒除手淫，平时注意休息，不要劳累，加强营养，适当锻炼，保持心情愉快。必要时到医院的一个医生吧，快点中药进行调理。

病情分析：
你的情况可能是手淫过度，目前出现勃起不佳，舌苔情况是淡红舌薄白苔，稍腻，是肾阳不足，轻度湿滞可能大。

指导意见：
建议使用右归丸，五子衍宗丸等治疗观察。注意休息，不要疲劳，不要熬夜，保持睡眠充足，饮食忌辛辣，戒烟酒，不要吃刺激性的食物，加强体育锻炼，增强体质。

病情分析：
根据你描述的你的这种情况有可能是和你长期的不良习惯引起的有关的。

指导意见：
你好，建议你可以口服金贵肾气丸，平时应该戒烟戒酒。戒除手淫，饮食规律，作息规律，可以进行适当锻炼，增强体质。