手淫好几年了，现在龟头敏感

病情分析：
你好，建议你一定戒掉手淫，要注意休息，避免长时间坐立，加强体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。

病情分析：
你好，你的情况属于早泄，中医常见的原因有肾虚，湿热，肝郁等，你的情况让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药或者中成药整体调理。

指导意见：
注意平时的生活饮食习惯，禁烟酒。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。戒手淫。

病情分析：
你好，上述情况给你长期手淫有直接的关系，他会导致阳痿早泄，性功能低下，龟头敏感

指导意见：
建议你平时应该注意饮食，保持一个良好的生活习惯，戒掉手淫，通过一些中药进行调理

病情分析：
你好，根据你的描述，你有手淫的不良习惯，手淫会导致阳痿早泄，性功能障碍和前列腺炎，

指导意见：
一定要戒掉手淫的不良习惯，建议去正规医院中医大夫看看，把把脉，辨证施治，开中药调理效果更好，生活规律化，避免熬夜。