2018-05-03 4人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:总是发烧,平均2个月以内一次,做过全面检查,没有大问题,主要就是抵抗力太差,如何增强抵抗力?吃什么?每天都在运动,希望快速提升抵抗力
满意答案
病情分析:
平时营养要均衡,多吃枸杞,苦瓜,红薯,牛奶,大豆,蘑菇,牛肉等。
指导意见:
要保证饮食多样化,每天至少做30分钟的有氧运动,不要吸烟喝酒,生活要规律,不要熬夜劳累。
其他答案 (3)
病情分析:
总是发烧,平均两个月一次,做过全面检查,就是抵抗力太差,吃什么,每天都在运动,希望快速提升抵抗力。
指导意见:
您好,您的状况建议去医院注射丙种球蛋白,饮食保证营养均衡,不挑食,忌辛辣,防止营养不良,多参加体育活动。
病情分析:
你好,根据你的情况,抵抗力低下,经常感冒,需要调理!
指导意见:
你好,建议平时营养饮食,多喝水,多吃水果蔬菜,适当的体育锻炼,希望对你有帮助!
病情分析:
你好发烧抵抗力低下的话是需要及时的调理缓解症状观察的。
指导意见:
平时需要注意多吃鱼虾牛奶蛋类等食物,建议服用玉屏风散提高免疫力,注意适当的运动锻炼