我的指甲怎么啦，缺乏维生素还是

病情分析：
你好，根据你的描述建议你发过一张图片来把你分析一下。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要时期，养成良好的生活习惯和饮食习惯。做到营养的均衡和合理。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的指甲是怎么了，可以发图片过来看看。

指导意见：
建议最好是去当地正规公立医院皮肤科检查看看为好的，检查清楚后对症治疗，祝好。

病情分析：
你的指甲怎么啦？是有内陷吗？还是容易断掉，考虑是有微量元素的缺乏。

指导意见：
建议你最好是上医院化验一个微量元素检查看一下，平常的话不能偏食，要多吃蔬菜水果。

病情分析：
您好！因为你没有详细说明您的具体身体状况，现在也是不能作出准确判断的。

指导意见：
建议平时饮食方面也是可以多吃点新鲜蔬菜水果之类的，也是可以适当补充多维片、钙片之类来看看效果的。