2018-05-03 4人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:24岁,身高155,体重55kg都比较偏胖,尤其小腿特别粗,喝过减肥药,也没有什么作用,我应该怎么办
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指导意见:
腿部的粗细的情况是自身的基因决定的结果,还有就是,不管你是采取运动或者饮食控制相关的措施,最多也就是有点轻度的改善,是很难做到,让腿部变得不怎么出的,除非你采取抽脂的措施,倒是能够效果比较明显。总体来说,减肥药什么的,对肝肾都会有影响的,所以能不用还是尽量不要用的好。
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指导意见:
其实根据你的体重和身高来说,并不是太胖,只是轻度的肥胖。如果你经过适度的饮食调整,和适量的体育运动,完全可以将体重降下来。
病情分析:
你好,很高兴能够为您解答。你这种情况最好是去健身中心有专业的教练为您制定减肥计划
指导意见:
减肥药通过合理的运动员适当的节食,不建议服用减肥药物。对于局部减肥的人,可以由健身教练为您有针对性的制定计划
病情分析:
你好:
从你的情况,分析;
对于身高155,体重55kg,小腿特别粗;考虑是整体都偏丰满吧,只是小腿明显一些;
指导意见:
对于这样的问题,建议健康减肥,如少吃多运动;少吃就是戒掉零食,每日三餐定量,指高营养减少摄入量,多运动,就是每天增加运动量,力争每天消耗掉体内一点点脂肪。坚强减肥信心,加上坚持下去,多可以有效减肥的。