我已经15岁了，可身高才150
2018-05-03 3人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我已经15岁了，可身高才150，我想问问有没有不需要吃药的方法长高。
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满意答案
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- 杨玉京 主治医师
- 新乡市中心医院
病情分析：
你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况等，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长
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2018-05-04 09:55
其他答案 (2)
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- 胡白瑜 副主任医师
- 曲靖市第五人民医院
病情分析：
你好，要保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，可以跑步，快跑，慢跑，打球，做健身操，要注意饮食，多吃含钙高的食物，可以喝骨头汤，服用蛋白质粉。
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2018-05-04 09:55
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- 孙向辉 医师
- 咨询：29227人
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你目前正处于生长发育期。
指导意见：
建议你要补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，多做伸展运动，例如打篮球，练瑜伽等。
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2018-05-04 09:48
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