2018-05-03 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:寻求帮助。很苦恼。因为在学校里学跆拳道,然后每节课需要压腿,但不会一字马。今天压完腿之后,练了一节课的劈腿,期间感觉跨部有点微微酸胀。下课后就感觉有点疼。到了身体都松下来了,发现上楼梯,大腿内侧根部疼,疼的直咧嘴的那种。但坐着和站着还有在平地方走路的时候都不疼,就上楼梯大腿需要抬高用力的时候疼的厉害。不知道是韧带拉伤了还是肌肉拉伤,还是骨头也伤到了
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指导意见:
根据你所说的,压腿的时候,是韧带损伤了,不是肌肉损伤,也不是骨头损伤。建议你循序渐进,不要突然的压腿太狠。否则很容易拉伤。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况如果说坐站走都没有疼痛,考虑是肌肉的问题。
指导意见:
你好,根据你描述的情况考虑是压腿引起的不适,应该问题不大,注意休息,再练习时一定的注意。
病情分析:
你好,您的这种情况属于正常现象。刚开始压腿,劈腿就会出现这种情况的,当你坚持练习一周以后这种情况就会减轻了或者消失了。中间不要间断,不要用力太猛,循序渐进。