从小到大皮肤一直都很黑

病情分析：
你好，根据你的描述，每个人的皮肤颜色和遗传有很大的关系的

指导意见：
只能稍微的改善没有办法完全改善的，而且并不是皮肤黑就不好看啊，你平时多吃点维生素C含量高的食物吧。

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意配合皮肤的护理和卫生，防止色素沉着。

指导意见：
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意避免强光的照射，

病情分析：
你好，这位朋友皮肤的颜色与遗传也有一定的关系，平时太阳晒都有关系

指导意见：
只要健康就可以了，如果想美白建议少晒太阳多吃水果蔬菜等含有维生素c的食物

病情分析：
皮肤黑一般，跟体内缺乏维生素，还有经常接触紫外线有关系。

指导意见：
建议你平时多吃蔬菜，多饮水。适当补充维生素，不要在日光照射强烈的时候外出。