脚的温度正常，但是怕冷

病情分析：
经常怕冷，但是发作通常是由于阳气虚弱所导致，建议平时应当注意加强锻炼，促进末梢，的血液循环供应，可以经常用温水泡脚，引热下行的作用。并可采用艾灸，推拿，理疗等，促进阳气的恢复。

病情分析：
你好，很高兴为你解答的。老年人新陈代谢衰退，机体处于低代谢状态。

指导意见：
建议意见，依照自己身体的反应再逐渐地增加到合适的量。同时食物要在温热的时候吃，不要贪凉或是吃凉饭凉菜。另外，衣服穿得合适也是保暖要素之一。

病情分析：
根据你的问题考虑是由于，肾虚有关，建议你平时可以适当的，多吃一些补肾的食物，比如说，黑豆，黑芝麻，山药，板栗之类的。再就是多注意休息。