有什么办法可以让乳房和胸变大吗

病情分析：
如果想使乳房变得坚挺并富有弹性，可以经常做扩胸运动或者是乳房按摩。并且要补充蛋白质，多吃瘦肉，牛奶，蛋类，大豆制品。并且吃胶原蛋白高的食物，比如猪蹄儿，蹄筋，肉皮，海参等。

病情分析：
目前没有科学的方法能使乳房变大，只能去医院做隆胸手术。

指导意见：
平时应该注意营养休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，生活有规律，有利于身心健康。

病情分析：
您好，根据您的描述，这个情况可以做胸部整形，可以使胸部乳房增大。

指导意见：
同时可以做按摩，健美操。注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果。保持愉悦的心情

病情分析：
从临床经验观察，隆胸是治疗乳房小的最佳方案，饮食服药没有效果。

指导意见：
平时应该注意营养休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，生活有规律，有利于身心健康